健康与健身追踪的步行应用
『あるきた』是一个为iPhone设计的步行应用程序,特别旨在促进北区用户的健康和健身。这个免费的应用程序自动跟踪每日步数、距离以及用户站立的次数,以对抗长时间坐着的问题。它提供了一个独特的功能,称为“あるきたコースチャレンジ”,包括19条推荐的步行路线,完成后可以多次尝试。
最受推荐的替代方案
除了跟踪身体活动外,该应用程序还允许用户记录每日体重和血压,查看他们活动的图表,并访问与健康相关的文章。用户可以根据他们的步行习惯和其他健康指标赚取积分,这些积分可以兑换奖励。该应用程序还具有排名系统、来自北区的通知以及健康倡议的信息,使其成为希望在享受当地区域的同时改善健身的人的综合工具。